小笠原健– Author –
小笠原健
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日本人に多い固定観念 10選
人間の感情や行動はどこから来るかと言うと、自分の無意識の奥にある固定観念が元になっています。つまりその固定観念、先入観念、思い込みに気づくことができれば、そしてそれを手放すことができれば、湧き上がる感情も変化し、行動、振る舞いも変わって... -
口癖を見直してみよう
ついつい口から出てしまう口癖。『マジかっ』『ヤバい』『またかよ』『もうヤダッ』誰にでもあると思います。口癖は『心の癖』『イシキの癖』と言い換えることができ、実は口癖から自分の無意識にアクセスすることもできるんですね。 言葉というのは文字に... -
周波数が上がれば引き寄せは加速する
苦手な相手を自分の思い通りに動かすことってできるのでしょうか?結論から言うと『Yes!』なのですが、注意点は2点。まず ①相手をコントロールしようとしないこと。 ②苦手だと思っている原因は自分の中(固定観念)にあるということ。 ①は相手をコントロ... -
『引き寄せ』がカンタンな訳
引き寄せの法則って実はホントにカンタンで、みんな毎日当たり前のようにやっています。それは空気のような存在で、当たり前すぎて気づかないくらい。それをもう一度言語化してわかりやすくしたのが『引き寄せの法則』。 例えばなんですけどネットショッピ... -
ゴールまで最短距離で進むには?
誰もが自分の決めたゴールまで、最短距離で行きたいと思うものです。特にこの時間が限られた世界では。でも気がつくと寄り道回り道で『何やってんだろう?』ってなることありませんか? それは表面意識(顕在意識)のしわざ。いわゆる自我意識というヤツで... -
自己肯定感を下げる行為とその回復法
今回は自己肯定感を下げる行為を厳選して3つ取り上げていきます。どういう基準で選んだかといいますと、多くの人に当てはまってしかも無意識でやってしまっているパターンのものを取り上げました。つまり知らず知らずのうちに自己肯定感が下がってしまって... -
夢へのショートカット イマを変えればカコもミライも変わる
今回は時間と空間をバージョンアップしていこうかと思います。ここで言うバージョンアップとは時間と空間に対する視点を変える、認識を変えるということです。そうすることによって、多くの人に共通する時間と空間に対する固定観念とか思い込み、メンタル... -
超簡単! 手放しの3ステップで、セルフメンタルブロック外し
●手放しの3ステップ ①気づく⇒セルフ発見法と注意点 ②認める(確認する)と注意点 ③手放す 前回の動画ではやりたいことがないって言う人を4つのパターンにわけて解説してきました。簡単におさらいしておくと、 ①まだ意識の表面まで上がって... -
実はツライ?自分軸あるある9選
今回内容的には他人軸から自分軸へ移行する最初の段階に、どんな現象が起きるのか、自分の中にどんな矛盾が発生して、どんな不安がやってくるのか、それが予めわかっていれば、これから自分軸で生きていこうと思っている方の助けにも励みにもなるかと思い... -
先延ばし意識の見える化で自己肯定感UP
今回は、皆さん仕事でもプライベートでも何か始める時、正直『めんどくさいな、、、』て思って先延ばし、後回しにすること、誰でもあると思うんですけど、そんな時の意識の中、心の中ではどうなっているの?ということで見える化していきたいと思います。...